零点看书

字:
关灯 护眼
零点看书 > 我在乱世斩鬼神 > 第四十一章 天下大事,必做于细

第四十一章 天下大事,必做于细

第四十一章 天下大事,必做于细 (第1/2页)

骆宗文应是提前打过了招呼,卫兵们没有任何阻拦。
  
  杜淮山刚想上二楼书房,却被一楼内堂的年轻副官叫住:“骆老在三楼的休息室等你,快上去吧。”
  
  “好。”
  
  径直来到三楼,有两个房间。
  
  杜淮山敲了左边挂着休息室牌子的木门。
  
  “进。”
  
  屋内传来骆宗文熟悉的低音炮嗓音。
  
  推开门,里面是一间不太大的静室。
  
  两张按摩床,靠墙的木架上,摆着些瓶瓶罐罐,散发着一股药香味儿。
  
  “骆教官好。”
  
  杜淮山礼貌地打了个招呼。
  
  “来了,脱掉衣服,躺在板床上。”
  
  骆宗文仍旧是那一身黑衫,站在窗边瞭望指挥官训练场。
  
  杜淮山按照他的话照做,脱掉了全部外衣,只留下一条白色底裤,躺在了按摩床上。
  
  片刻后,骆宗文拿着一盒像是活络油的东西,有股刺鼻的气味儿,倒在两手之间,反复搓热之后,开始按摩他的腰,背,手臂,腿,肩膀,足底,甚至包括各种关节,以及筋肉的拉伸。
  
  手法上,也比谭海不知高明了多少倍。
  
  不但有常见的按、捏、点、拿,甚至还有不常见的拍、抖、摇、板。
  
  杜淮山只在上运动康复课,被老师拿来做示范时,才体会过这么复杂的技巧。
  
  不过骆宗文明显要比康复老师更加厉害。
  
  或许是力量不同。
  
  骆宗文的点按,劲力透得极深,每捏一下,似乎都将那活络油的药性,顺着皮肤毛孔,打进了体内。
  
  但也是真的疼!
  
  不消片刻。
  
  杜淮山便感觉到全身上下,像被涂了层辣椒水,火辣辣的,但熬过去,又有种莫名的清凉感。
  
  咔嚓!
  
  “你今日又有一处脊骨练错位,我已经帮你扶正。”
  
  冷不丁,骆宗文突然下重手,推按了杜淮山的脊椎,疼得他差点儿叫出来,“好了,现在闭眼,绷紧肌肉,手脚用力延伸,臀骨下压,然后缓缓放松。”
  
  杜淮山搞不懂骆教官要干什么。
  
  正常按摩后,不是应该直接放松才对么。
  
  “重复三至四遍,深呼吸,放松躺平。”
  
  他全部照做。
  
  很快,便闻到一股清幽的香气,轻轻嗅闻时,香气就会顺着鼻腔幽幽直入,沁人肺腑,令人心旷神怡,忍不住就要睡着。
  
  铛!
  
  一声悦耳的脆响。
  
  杜淮山猛地睁开双眼,才发现面前骆宗文手里拎着一个铜铃,“洗个澡,穿好衣服,下楼用餐。”
  
  “骆教官,我睡了多久?”
  
  杜淮山搓着眼睑,简直不敢相信自己竟然会在一个完全陌生的环境下,睡得如此快,且香沉。
  
  骆宗文:“半炷香。”
  
  他抬起头,果真看到窗边的石台上,放着一根燃尽的香炉。
  
  难以置信。
  
  十五分钟的浅睡眠,竟比几个小时的深睡眠还要管用,不但一天的疲惫都没了,反而觉得浑身充满精力!
  
  是活络油,骆教官的按摩,还是那根香?
  
  不!还差一项!
  
  杜淮山忽然想到了骆宗文最后教他的那套自我放松法:“是脊骨!”
  
  骆宗文四颗异瞳,噌一下,闪过一道亮光:“没错,这套方法是形意虎形放松功中的一种,模仿自老虎伸腰,充分拉伸脊骨,与咱们伸懒腰是一个道理,用在药油推拿之后,不但可快速恢复精力,还能延长脊柱,对你这个年纪,长身体,大有益处!”
  
  难怪骆宗文古稀之年,身高仍未缩短,反而越发魁梧。
  
  这里面,除了守护灵带来的生命力加成,估计就跟这虎形放松功有关。
  
  杜淮山不禁想起康复老师曾讲过的一个医学词汇:终板回流,就是放松脊柱压力,达到快速入睡放松,恢复精力的状态。
  
  这个骆教官真的太厉害了。
  
  但没想到,骆宗文也开口赞赏:“你师父把你调教的不错,常人纵使尝我手段,也很少这么快进入状态。”
  
  杜淮山嘿嘿一笑。
  
  他的老师,可不只是一个,而是现代科学上百年,历经数代人的总结、发展的结晶。
  
  洗完澡后。
  
  杜淮山神清气爽,只是肚子却饿得咕咕直叫。
  
  

(本章未完,请点击下一页继续阅读)
『加入书签,方便阅读』
热门推荐
反派boss:从东方不败开始 诸天从莽荒雪龙山开始 洪荒紫微帝君 逆袭1988 金圣祖 我的透视超给力 我真是服了你这个老六了 拜见君子 姜爷心尖宠她从乡下来 如果现实游戏化